![](/swfiles/files/header-1.jpg?nc=1718884339)
In een veilige omgeving schep ik rust in jouw verhaal en help ik je de nodige stappen naar verandering te zetten
Bee You, bewust jezelf
![mindful hatha yoga mindful hatha yoga - Bee You](/swfiles/files/mindful-hatha-yoga-1.jpg?nc=1718310555)
Yoga
Verhoog je zelfwaardering. Voor iedereen die op een rustige manier de verbinding wil maken tussen lichaam en geest.
![](/swfiles/files/yoga-mantra-1.jpg?nc=1718310545)
Mantra
Waar beweging en klank elkaar ont-moeten. Maak verbinding met jouw innerlijke wereld.
![](/swfiles/files/harmonie-2.jpg?nc=1718884339)
Zet de stap
naar verandering
Bee You moedigt jou aan om de nodige stappen te zetten naar verandering toe. Hoe groot of klein deze stappen ook zijn, dat maakt helemaal niets uit. “Wie het kleine niet eert is het grote niet weerd…”
Verandering begint in de eerste plaats bij leren luisteren. Wij mensen zijn echt slechte luisteraars. Meer en meer wordt het oor gewoon genegeerd. Muziek staat overal luid, er is een overstimulatie van onze oren waardoor we meer en meer verwijderd geraken van ons ware zelf. We verliezen ons in de akoestische chaos die er heerst in de wereld...
Gevolg hiervan is dat onze communicatie nergens meer toe leidt of we dingen zeggen die de ander misschien graag hoort maar waarbij we onszelf voorbij gaan…
"Wist jij dat wat we horen krachtig gelinkt is aan hoe we ons voelen? Ontdek hoe en zorg weer voor harmonie in je lichaam."
![](/swfiles/files/audio-2941753_1280-1-1.jpg?nc=1718884339)
Zing en spreek met impact
Professioneel stemcoach die jou helpt om jouw stem op een ontspannen, gezonde en authentieke manier te kunnen gebruiken, zowel zingend als sprekend.